很火的电视剧《我的前半生》大家都看过吧。里边中的那些高级白领们看起来很风光,薪资很高,但他们压力其中很大,要经常面临加班的可能,每天工作到很晚。电视剧中的唐晶在胃不舒服的时候,其助理以为没什么,一言不合就给吃药。长期时间过后,唐晶胃里长了一个东西,以为是肿瘤。最后被确诊为「胃息肉」。其实,这种重压生活对人们很不好,容易引起胃食管反流现象的发生,再加上一些人喜欢熬夜、嗜酒、经常吃辣、爱喝过浓的咖啡等,这些都是容易诱发胃部疾病问题。

那么胃病为什么如此偏爱我们呢?我们为什么如此容易患上胃部疾病呢?其实除了生活压力、生活环境等因素有关外,还与个人生活习惯有关。

不科学的饮食习惯

生活中的七个伤胃盲点:

1)经常喝咖啡、浓茶。人们为了让自己夜间加班学习更清醒一些,咖啡、浓茶一杯子一杯子往肚子里边灌,殊不知脑子清醒的同时,会使人精神处于一个紧张的状态。一般情况下,味道过重的浓茶、咖啡会使胃部分泌胃酸,胃酸分泌增加会促使胃黏膜充血,导致胃粘膜受到损伤,造成胃部疾病。

2)夜间进食。现在的年轻人都有吃宵夜的习惯,甚至觉得晚上和朋友吃宵夜是一件很流行的事,甚至还把酒言欢。其实夜间是可以吃东西的,但关键在于吃什么。夏季烧烤、小炒、小龙虾这些都是夜间小摊的标配,这些东西夜间吃多了会刺激损伤胃黏膜,容易诱发胃部疾病。其实我更推橼酸钾颗粒, 奥美拉唑肠溶胶囊特别的管用,自己也是受益者!



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