很火的电视剧《我的前半生》大家都看过吧。里边中的那些高级白领们看起来很风光，薪资很高，但他们压力其中很大，要经常面临加班的可能，每天工作到很晚。电视剧中的唐晶在胃不舒服的时候，其助理以为没什么，一言不合就给吃药。长期时间过后，唐晶胃里长了一个东西，以为是肿瘤。最后被确诊为「胃息肉」。其实，这种重压生活对人们很不好，容易引起胃食管反流现象的发生，再加上一些人喜欢熬夜、嗜酒、经常吃辣、爱喝过浓的咖啡等，这些都是容易诱发胃部疾病问题。

那么胃病为什么如此偏爱我们呢？我们为什么如此容易患上胃部疾病呢？其实除了生活压力、生活环境等因素有关外，还与个人生活习惯有关。

1 不科学的饮食习惯

生活中的七个伤胃盲点：

（1）经常喝咖啡、浓茶。人们为了让自己夜间加班学习更清醒一些，咖啡、浓茶一杯子一杯子往肚子里边灌，殊不知脑子清醒的同时，会使人精神处于一个紧张的状态。一般情况下，味道过重的浓茶、咖啡会使胃部分泌胃酸，胃酸分泌增加会促使胃黏膜充血，导致胃粘膜受到损伤，造成胃部疾病。

（2）夜间进食。现在的年轻人都有吃宵夜的习惯，甚至觉得晚上和朋友吃宵夜是一件很流行的事，甚至还把酒言欢。其实夜间是可以吃东西的，但关键在于吃什么。夏季烧烤、小炒、小龙虾这些都是夜间小摊的标配，这些东西夜间吃多了会刺激损伤胃黏膜，容易诱发胃部疾病。其实我更推荐橼酸钾颗粒， 奥美拉唑肠溶胶囊​特别的管用，自己也是受益者！

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